Autoconhecimento: Sistema de Crenças

Caro amigo,

Isso já é um dito popular, os populares dizem que uma mentira contada várias vezes vira uma verdade. Sabendo disso, preciso dizer algo muito sério, por isso preciso de sua total atenção:

Ouça: eles mentiram para você, eles mentiram para mim, desde que nascemos eles vem mentindo para todos nós da forma mais descarada possível. Eles dizem que isso é para o nosso bem, mas pergunto a você, isso é para o bem de quem?…

Não entendeu o que estou falando? Então, larga tudo que está roubando sua atenção agora mesmo e foca no conteúdo, pois esse pode ser o conteúdo mais importante que você vai ouvir.

Assim como alguém um dia bateu palmas contou até três e eu despertei, o mesmo vai acontecer com você.

Entretanto, você precisa entender sobre o que é o sistema de crenças? 

Um sistema de crenças é um conjunto de crenças e valores que definem como uma pessoa percebe o mundo ao seu redor, tanto ao nível social, cultural e físico como psicológico. As crenças são como histórias que contamos a nós mesmos sobre nós mesmos, os outros e o mundo, e influenciam como pensamos, sentimos e nos comportamos.

Muito do que vou falar aqui é ensinado na Programação Neuro linguística no tema Níveis Neurológicos. Cada ser humano possui o seu mapa de mundo, entender o seu mapa de mundo permite você conhecer a si e os outros.

Desta forma, consegui reavaliar se àquilo que penso, sinto e acredito sobre determinado fato e verdade ou mentira, se é real ou não.

Nos próximos minutos tudo isso vai ficar muito mais claro, além disso, você vai descobrir o que penso sobre isso e como você pode usar esse conhecimento na sua vida. Leia ou assista até o final…

 

O que são Sistema de crenças

Autoconhecimento: Sistema de Crenças

Todas as coisas nesse vasto mundo criam um conceito na minha mente que eu chamo de ambiente. Dentro do ambiente sempre haverá algo que você nunca percebeu. 

Imagine a seguinte situação, você está andando pela rua e de repente olha para o outro lado e percebe que existem algo no ambiente que você nunca percebeu, como, por exemplo, uma casa ou uma placa. (Falar do fato da loja).

Imagino que já tenha ouvido a afirmação: você é a média das 5 pessoas e blá blá blá… Mesmo que você ignore isso, uma coisa é certa. As coisas que acontecem no ambiente influenciam seu comportamento ao longo prazo. 

Um exemplo disso são os estudos sobre contágio social que mostram que quando você está em um ambiente dinâmico a tendência é você se ritmar pela média. 

O “contágio social” é cientificamente comprovado. No estudo dos norte-americanos Nicholas A. Christakis e James H. Fowler, realizado por meio de questionários durante 32 anos, os pesquisadores apontaram que uma pessoa que está em contato com outra pessoa feliz se sente 15% mais feliz. 

Vejamos alguns elementos que influenciam nosso sistema de crenças: 

  • Ambiente e comportamento
  • Crenças e valores
  • Identidade
  • crenças de capacidade

 

Ambiente e comportamento

 

Ambos estão juntos, pois o ambiente influencia o comportamento e o comportamento pode influenciar o ambiente.

A título de exemplo, tenho um livro que por enquanto está gratuito no Google Play, livros que já atingiram mais de 2.000 mil downloads, chamado: 99 ovelhas – Um diálogo sobre autoconhecimento. No início desse livro eu narro algo muito curioso sobre o catatumbo que representa o filho do casal que são os personagens principais.

Catabumbo que não sabia caminhar subitamente fica em pé pela primeira vez e corre, de modo a impedir dele sair para rua, sua mãe diz o seguinte: se você sair o bicho vai te pegar… Nesse exato momento, pela primeira vez na vida, o sentimento de medo e implantado mesmo sem ele entender o que é o tal bicho.

Tudo que acontece no ambiente influência nosso comportamento, seja no ambiente que você está agora ou no ambiente que você cresceu.

Como posso trabalhar isso? Fica tranquilo que vou trazer alguma solução até o final das explicações.

 

Crenças de capacidade

 

Você acredita que não pode fazer algo porque não tem capacidade ou habilidade para fazê-lo. Isso pode ser uma verdade ou uma crença de incapacidade. 

Um bom exemplo disso, é o fato de ser muito comum para pessoas que trabalham no digital, eles compram 500 cursos, mas não colocam nada, ou quase nada em prática. 

O problema não é o dinheiro ou conhecimento, é algo mais profundo. O que a pessoa precisa é de desenvolvimento pessoal, e não um curso sobre qualquer outra coisa. 

Mas muitas vezes é muito difícil admitir ou entender a importância do desenvolvimento Pessoal na nossa vida prática. Pessoas que conseguem ter sucesso rápido, normalmente possuem poucos bloqueios.

É como disse o Autor do Livro, trabalhe 4 horas por dia: o pente está carregado, mas você não faz um único disparo.

Vamos ao tópico seguinte…

 

Crenças e valores 

 

Você possui crenças sobre ambiente, comportamento, crenças sobre crenças e valores, crenças de identidade, identidade, capacidade… 

A crença é uma permissão! Aquilo que você acredita influencia, os seus valores e moldam sua vida. Os valores influenciam suas crenças, as crenças influenciam sua capacidade. Eles podem libertar você ou aprisionar. Você não pode fazer aquilo que você aceita não poder.

Você diz, sim! Realmente não posso fazer de verdade. Eu pergunto por quê?

E você responde mentalmente, devido à justificativa XYZ

… O homem pega a si mesmo pelos cabelos e se joga no poço mais profundo, por outro lado, o mesmo homem se liberta. “Conhecerei a verdade e ela o libertará”. Mas qual é a verdade que liberta homem? 

… Não estamos falando sobre desenvolvimento espiritual ainda, então reflita sobre isso. Mais uma coisa é certa, sua capacidade está sendo influenciada por aquilo que você pensa, e acredita sobre si e o mundo. 

O maior exemplo que temos é o dinheiro, as pessoas sempre tentam se justificar quando o assunto é dinheiro, por que será?

Fica óbvio que aqui existe uma crença de não merecimento, julgamento ou uma importância excessiva de como ela será julgada pelas pessoas ao seu redor. 

Suas crenças sobre qualquer coisa neste mundo podem estar aprisionando sua capacidade. Cada vez que uma pessoa abre a boca, você entende qual programa mental está operando nela ou em você.

 

Identidade (sistêmico ou Espiritual)

 

Eu não posso fazer isso porque sou crente, bonito, feio, baixo, acima do peso, magro, cabelo e diversas outras coisas? 

Eu e você possuímos uma identidade sobre algo, e isso é uma justificativa do porquê eu faço ou não faço algo. Isso é uma Âncora poderosa que mantém seu barco no deque da vida.

Olha só que fato curioso… atualmente, estou treinando Karatê Kyokushin, mas antes disso, treinei a mais ou menos 10 ou 12 anos por volta do ano de 2010 e 2012.

Cada vez que não conseguia fazer algo, minha âncora era eu consigo fazer isso, pois sou Karateca e fazia, colocava mais energia e chegava onde queria. 

Eu assumi algo ao nível de identidade e isso influenciava meu comportamento. Percebeu? A partir de uma crença de identidade, eu contei uma história que reforçou minha crença e meu comportamento.

 

Considerações Finais 

 

Como você viu, cada ser humano possui o seu mapa do mundo, entender o seu mapa de mundo permite você conhecer a si e os outros. Cada vez que um indivíduo abre a boca, você entende qual programa mental está operando nela mesmo ou em você. Cada um desses aspectos pode mudar através da experiência pessoal ou por meio de uma reflexão profunda sobre si.

Como havia prometido, existe uma solução que você pode tomar hoje mesmo. Se for necessário, consumo esse conteúdo mais uma vez. 

Sugiro você Listar o que vou falar agora:

  1. Qual história você tem contado sobre quem você é que faz você faz ou não fazer algo?
  1. Quais crenças e valores você considera importantes na sua vida?
  1. Como elas guiam você? Isso possui aspectos positivos ou negativos?
  1. Quais coisas você deseja fazer possui uma crença de não ter capacidade? Como você pode mudar esse quadro?
  1. Como você pode fazer parte de um ambiente que potencialize algo que você deseja fazer?
  1. Quais componentes são nocivos para sua vida? O que você pode fazer para eliminá-los?

Por fim, existem três decisões a serem tomadas, você pode tudo isso em dois, pode procurar ajuda de um profissional. Ou três, pode fechar esse vídeo e voltar a sua vida normal. 

A decisão é toda sua, mas uma coisa preciso dizer… Aquele que não consegue de alguma forma trabalhar em sua própria mudança, não pode mudar nada.

Se esse conteúdo foi útil para você, não esqueça de….

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